La Fobia Social tiene Solución !                                     Por Mónica Alcázar  > Te ha pasado alguna vez que en una reunión social has sentido la necesidad de desaparecer?> Te cuesta relacionarte con los demás, ya sea en pequeños grupos, multitudes o de u...

El sentido del olfato es muy importante en nuestros encuentros íntimos con nosotros mismos o con otras personas, ya que desencadena una activación de memorias, imágenes y reacciones químicas en nuestro cuerpo. Además, nos amplifica la capacidad perceptiva de todos nuestros otros sentidos porque...

Existe un momento en nuestra vida en que hacemos un click mental y empezamos a valorar otras opciones y posibilidades de una manera más intensa. Esto suele ocurrir cuando hemos tenido una experiencia que nos hace poner los pies en la tierra y nos lleva a hacernos preguntas más profundas sobre nues...

😀 Mira los cambios después de recibir 10 sesiones de Barras de Access®La termometría proporciona una representación gráfica de lo que está sucediendo en el sistema nervioso autónomo del cuerpo, además de medir los órganos principales, los sistemas glandular, linfático y musculoesquelét...

Si te inicias en el Yoga es muy normal que te encuentres preguntándote qué es el Yoga, ¿será para mi?, ¿qué me va a aportar? Aunque ya es muy conocido en nuestra cultura, aún así, en realidad sigue siendo un gran desconocido.  Quizá tu caso sea que llevas años practicando esta disciplin...

Las Ocho Técnicas Shaolin para los Ojos no sólo son efectivas, sino que también son seguras y las puedes practicar sin supervisión de un maestro. Estas maravillosas técnicas se explican a continuación. Todos los ejercicios que siguen deben ser practicados mientras se está de pie, recto y rela...

Me apasiona ir a un mercado ver todos esos puestos de verduras llenos de colores, solo con esa imagen ya empieza a desbordarse mi imaginación en como puedo cocinarlos y parece que con solo verlos ya mi cuerpo empieza a nutrirse. Cuando nos proponemos un cambio de alimentación tradicional a vegeta...

 ¿ Cuántas veces has puesto Propósito o Intención en algo que luego se disuelve sin más en el mar de tus pensamientos sin llegar nunca a tomar acción? Tenemos la creencia de que solo por “intencionar” las cosas ya se van a materializar por si solas!  El mensaje que le estamos enviando a...

Meditar Recarga Nuestra Batería ❤️💙 En algún momento de Mi vida,   pensé que meditarera un lujo o simplemente, en resumen,no era para mí. además,En Algún momento, ciertamente, sentí en mi interiorconexiones hasta entoncesolvidadas para mi. Posteriormente,   Comenzó una nuevavi...

Como continuación al articulo anterior, a modo de ejemplo, vamos a recorrer la sucesión de las estaciones del año, reproduciendo como planteamos la práctica en función de la “danza de las estaciones”. Para cada una de las 5 estaciones indicaremos: Las características energéticas, en par...