Si te inicias en el Yoga es muy normal que te encuentres preguntándote qué es el Yoga, ¿será para mi?, ¿qué me va a aportar? Aunque ya es muy conocido en nuestra cultura, aún así, en realidad sigue siendo un gran desconocido.  Quizá tu caso sea que llevas años practicando esta disciplin...

Las Ocho Técnicas Shaolin para los Ojos no sólo son efectivas, sino que también son seguras y las puedes practicar sin supervisión de un maestro. Estas maravillosas técnicas se explican a continuación. Todos los ejercicios que siguen deben ser practicados mientras se está de pie, recto y rela...

Me apasiona ir a un mercado ver todos esos puestos de verduras llenos de colores, solo con esa imagen ya empieza a desbordarse mi imaginación en como puedo cocinarlos y parece que con solo verlos ya mi cuerpo empieza a nutrirse. Cuando nos proponemos un cambio de alimentación tradicional a vegeta...

 ¿ Cuántas veces has puesto Propósito o Intención en algo que luego se disuelve sin más en el mar de tus pensamientos sin llegar nunca a tomar acción? Tenemos la creencia de que solo por “intencionar” las cosas ya se van a materializar por si solas!  El mensaje que le estamos enviando a...

Meditar Recarga Nuestra Batería ❤️💙 En algún momento de Mi vida,   pensé que meditarera un lujo o simplemente, en resumen,no era para mí. además,En Algún momento, ciertamente, sentí en mi interiorconexiones hasta entoncesolvidadas para mi. Posteriormente,   Comenzó una nuevavi...

Como continuación al articulo anterior, a modo de ejemplo, vamos a recorrer la sucesión de las estaciones del año, reproduciendo como planteamos la práctica en función de la “danza de las estaciones”. Para cada una de las 5 estaciones indicaremos: Las características energéticas, en par...

Observando la naturaleza podemos percibir fácilmente la transformación que ocurre en ella durante las estaciones. Nosotros como seres vivos, estamos igualmente influenciados de diversas formas por dichos cambios.  En realidad no va a ser sólo el cambio estacional el que influye en muchos de nue...

¡No te pierdas está oportunidad única! 27-28-29 de Septiembre en La Plan Gran (Vallfogona de Ripollès - Girona)...

>> Todo proceso Alquímico implica Disolución, un Des~hacerse para volver a Re~organizar cada molécula de una manera Mística y desconocida que, sin anticiparse al resultado ni el tiempo que tomará ese proceso, nos conecta con la Medicina de la Mariposa; esta es la Alquimia de la oruga que ...

Parar tu menteParar la mente es algo que casi todo el mundo desea. Vivimos en una sociedad rápida, abrumadora, donde no es fácil tomarse un descanso. Trabajo, casa, comidas, compra… un sinfín de «obligaciones» que nos llevan como locos de aquí para allá y que no nos dejan disfrutar de lo qu...