El evento te ayuda a Tècniques de respiració a través del moviment - Técnicas de respiración a través del movimiento

Descripción del Evento

✨T’agradaria començar el dia amb energia?


Vine a probar una sessió  GRATUÏTA de RESPIRACIÓ ACTIVA💓 


Respirarem a través del moviment i observarem com reacciona el nostre cos quan ens concentrem en la respiració. També farem tècniques de Pranayama i de Raja Yoga. Activarem les nostres cèl·lules per gaudir amb energia d’un nou dia.


☀️Pels més matiners, farem una sessió el dimecres 29 de Gener a les 6.30
🌹I si tens nens o et vols llevar més tard, farem una altre sessió el divendres 31 de Gener  a les 9.30

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✨¿Te gustaría empezar el día con energía?


Ven a probar una sesión GRATUITA de RESPIRACIÓN ACTIVA💓 


Respiraremos a través del movimiento y observaremos como reacciona nuestro cuerpo cuando nos concentramos en la respiración. También haremos técnicas de Pranayama y de Raja Yoga. Activaremos nuestras células para disfrutar con energía de un nuevo día.


☀️Para los más madrugadores, haremos una sesión el miércoles 29 de Enero a las 6.30 
🌹 Y si tienes hijos o si te quieres levantar más tarde, haremos otra sesión el viernes 31 de Enero a las 9.30


Espai: I Loft You
Facilitadora: Montse Carol Ventura
Informació i reserves:
c/ Girona, 5-7
615 14 77 45
Iloftyoupineda@gmail.com

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Sesión Gratuita de Respiración Activa

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Enero 29, 2020

Enero 29, 2020

6:30 A 7:30

I Loft You

Carrer Girona, 5, Pineda de Mar, España

Castellano Catalán

¿Que traer?

Esterilla, manta i coixí / Esterilla, manta y cojín

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Lugar de actividad

I Loft You
Carrer Girona, 5, Pineda de Mar, España

Punto de encuentro

dentro de la sala

Organizador

Terapies Jo Soc

Tras vivir en el mundo empresarial y financiero, bajo un estrés y ansiedad constante, empecé a cuestionarme si la única manera de vivir era aquella.Empecé a hacer Yoga y meditar y poco a poco, mi vida fue cambiando.Me di cuenta de que la vida,...

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Categorías del evento: Respiración.

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