Psicoterapias

Hola!, ¿qué tal estás? , hoy me gustaría preguntarte algo: ¿Vives relajado o solo te relajas en momentos puntuales? La relajación no se basa en un truco de magia. No vale con chascar los dedos y cerrar los ojos para que todo fluya y la vida sea guay. La relajación es un verdadero Arte y ad...

Sabes qué es un Spirit Boat Chamánico?>> Pronto despediremos el año en uno, así que por atención a los eventos >> y no llegues tarde que despegamos !! 😉El Spirit Boat es una práctica espiritual que utilizamos para “viajar” a otras Realidades y descubrir o transitar espacios...

La Fobia Social tiene Solución !                                     Por Mónica Alcázar  > Te ha pasado alguna vez que en una reunión social has sentido la necesidad de desaparecer?> Te cuesta relacionarte con los demás, ya sea en pequeños grupos, multitudes o de u...

 ¿ Cuántas veces has puesto Propósito o Intención en algo que luego se disuelve sin más en el mar de tus pensamientos sin llegar nunca a tomar acción? Tenemos la creencia de que solo por “intencionar” las cosas ya se van a materializar por si solas!  El mensaje que le estamos enviando a...

>> Todo proceso Alquímico implica Disolución, un Des~hacerse para volver a Re~organizar cada molécula de una manera Mística y desconocida que, sin anticiparse al resultado ni el tiempo que tomará ese proceso, nos conecta con la Medicina de la Mariposa; esta es la Alquimia de la oruga que ...

Parar tu menteParar la mente es algo que casi todo el mundo desea. Vivimos en una sociedad rápida, abrumadora, donde no es fácil tomarse un descanso. Trabajo, casa, comidas, compra… un sinfín de «obligaciones» que nos llevan como locos de aquí para allá y que no nos dejan disfrutar de lo qu...

Entre espiritualidad y ciencia Tras la maravillosa «resaca» del trabajo con Mohammad Eshtehar tengo que escribir por fin este artículo… Llevo semanas dándole vueltas: escribo, borro, comienzo desde el principio, vuelvo a borrar, añado, quito… Creo que no tenía claro qué quería decir. Y ...

‘COACHING’ Y ‘COUNSELLING’ ¿QUÉ SON? Aprender a escuchar sin juzgar, sin dar lecciones, sin opinar, sin aconsejar, sin quitar importancia a lo que se dice, sin preguntas excesivas y sin dar consuelo de forma aislada… Suena raro, ¿verdad? Pues no tanto, de hecho ya hay personas que se f...

Bienvenidos a este espacio. Soy Coach de hábitos de salud, entrenadora personal y profesora de Yoga. Ayudo a las personas que quieran a empezar a cuidarse mediante el ejercicio y la dieta. He diseñado un sistema Holistico en el que utilizo el trabajo sobre la mente, el cuerpo y las emociones con...

Transgeneracional ~ Sanación Ancestral y Proyecto Sentido     ¿ Conoces en realidad de tus Ancestros ?   ¿ Te has preguntado alguna vez, cuanto de ellos vive en ti ?   Venimos al mundo a través de una Familia, todos pertenecemos a un Clan, y este sentido de pertenencia nos sostiene en...